BÍ KÍP ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ ĐỂ SỞ HỮU LÀN DA TRẮNG KHỎE (P1)
NẮM VỮNG BÍ KÍP SỞ HỮU LÀN DA KHỎE ĐẸP TỰ NHIÊN Nếu bạn không muốn liên tục nổi mụn, mẫn đỏ trên gương mặt, hãy nắm giữ cho bản thân top 10 cách để bảo vệ, duy trì và cải thiện làn da rõ rệt thông qua việc chăm sóc đơn giản cho da mặt mỗi ngày. Dưới đây là những lời khuyên đã được các chuyên gia xác định mang hiệu quả cực cao để duy trì làn da trẻ khỏe. Luôn phải dặn lòng skincare chăm chỉ trước khi đi ngủ (Nguồn: PT.Pharmaceutical) Hậu quả khó lường chúng ta sẽ đối mặt mỗi ngày nếu quên tẩy trang, rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ sẽ là những vết lỗ chân lông giãn nở to trên khuôn mặt, dư lượng bụi bẩn sẽ tồn đọng trên bề mặt da, khiến da bít tắt, nguyên nhân gây nên nhiều vết mụn hơn. Da sẽ trở nên thô ráp, khô và thiếu sức sống, vi khuẩn sẽ thản nhiên sinh sôi trên bề mặt da gây viêm nhiễm, nhiều loại mụn chi chít trên da mặt. Hãy uống nước đủ và đúng cách, nước là nguồn sống của mọi sinh vật (Nguồn: PT.Pharmaceutical) Nước giúp duy trì sự sống, ngoài ra còn cải thiện chất lượng cuộc sống đáng kể của chúng ta. Có thể kể đến một số công dụng tuyệt vời của nước như hạn chế tình trạng mất nước ở da và các mô, cơ, các khớp hoạt động thường xuyên. Thận cũng trở nên khỏe mạnh hơn từ đó thúc đẩy trao đổi chất, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể thường xuyên. Não bộ luôn được duy trì tỉnh táo, giúp ghi nhớ và lưu trữ thông tin trong não nhiều hơn, nhớ lâu và thường xuyên hơn. Bổ sung kiến thức và da để lựa chọn phù hợp sản phẩm với bản thân (PT.Pharmaceutical) Cuộc sống ngày một hiện đại hơn, thông tin có rất nhiều trên Internet để chúng ta có thể theo dõi, cập nhật kiến thức về cách chăm sóc da thật tốt. Ngoài ra, các bạn có thể ghé thăm Jetbeaute để được tư vấn và hỗ trợ phương pháp chăm sóc toàn diện cho bản thân nhé. Việc hiểu rõ về làn da giúp chúng ta có một cái nhìn toàn diện hơn, chăm sóc da một cách an toàn và hiệu quả, tiết kiệm chi phí luôn là ưu tiên hàng đầu của người tiêu dùng. Hãy kiên trì, quá trình chăm sóc da không thể diễn ra nếu chúng ta thiếu đi sự chăm chỉ và một liệu trình đúng đắn (Ảnh: PT.Pharmaceutical) Việc chăm sóc da đầy đủ các bước chỉ là một quá trình ai cũng nên nắm bắt, tuy nhiên, cần bổ sung rất nhiều liệu pháp phụ khác để hỗ trợ cho quá trình cải thiện làn da của chúng ta. Hãy là một người yêu quý bản thân mình, biết sử dụng và lựa chọn thông minh những gì đáp ứng với cơ thể của chúng ta bạn nhé. Vitamin C - thành phần không thể thiếu trong cuộc sống và đặc biệt đối với làn da (Ảnh: PT.Pharmaceutical) Một số công dụng tuyệt vời của vitamin C có thể kể đó đó là khả năng làm mờ đi vết tàn nhang, vết thâm sạm trên da, làm sáng tone da một cách tự nhiên. Đây được xem là công dụng tuyệt vời nhất của vitamin C có thể mang lại cho cơ thể. Ngoài ra, cơ chế chống oxy hóa khỏi các gốc tự do, những thành tố gây hại như ô nhiễm hay ánh sáng tím, ánh sáng mặt trời,... Vitamin C góp phần trung hòa các tác hại xấu này và xây dựng hàng rào bảo vệ da, tránh da bị tổn thương. Đối với làn da nhạy cảm, dễ bị tổn thương thì vitamin C sẽ là "cứu cánh" hợp lý nhất có thể lựa chọn, khả năng phục hồi, tái tạo da ở những vùng tổn thương do viêm, nhiễm trùng, vết sẹo nhờ quá trình thúc đẩy tăng sinh collagen sẽ là ưu tiên hàng đầu để chăm sóc cho da. Ở độ tuổi trung niên, da lão hóa là vấn đề muôn thuở mà không thể ngăn cản được do thời gian khiến da giảm đi lượng collagen tăng sinh thì vitamin C với khả năng thúc đẩy phát triển, tăng sinh collagen sẽ ngăn chặn tình trạng da chảy xệ. giảm rõ rệt các vết nhăn. Một số sản phẩm chứa chiết xuất vitamin C được ưa chuộng hiện nay như VITAMIN NMF WHITENING, MEVERY PLENTY ELEPHANT AMPOULE 150ML,... sẽ rất phù hợp với khả năng tương thích mọi loại da. Xem thêm tại: Facebook: Jet beauté Clinic & Spa Youtube: JetBeauté Clinic https://jetbeaute.com/
BÍ KÍP ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ ĐỂ SỞ HỮU LÀN DA TRẮNG KHỎE (P2)
Thường xuyên vệ sinh chăn ga, gối đệm để đảm bảo an toàn vệ sinh khuôn mặt (Ảnh: PT.Pharmalife) Cơ thể tiết ra mồ hôi, dịch cơ thể, các chất khác trong quá trình ngủ hàng đêm, nếu không thường xuyên vệ sinh sạch sẽ nơi mà bạn đặt lưng mỗi tối, sẽ không chỉ khiến chúng ta mắc những căn bệnh về da, nổi mụn, dị ứng, mà còn tạo tiền đề cho các căn bệnh nguy hiểm khác như viêm da, suy nhược đường hô hấp,... Trái cây giúp con người tăng sinh các dưỡng chất thiết yếu, rút ngắn thời gian điều trị bệnh, giúp phòng bệnh và cải thiện da, tuổi tác (Ảnh: PT.Pharmalife) Rau củ, đặc biệt là các loại có màu xanh tự nhiên thường chứa nhiều diệp lục giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào, tăng cường sức đề kháng và sức khỏe cho con người. Trong các loại rau củ chứa hàm lượng rất lớn vitamin, các chất dinh dưỡng quan trọng cải thiện hệ thống tiêu hóa của con người, giảm viêm và làm đẹp da nhờ khả năng loại bỏ độc tố trong cơ thể. Gần như các vấn đề sức khỏe hiện nay sẽ được cải thiện một cách tự nhiên, hiệu quả qua việc cân bằng dinh dưỡng, ăn kèm các loại thực phẩm xanh trong khẩu phần ăn hàng ngày. Với tốc độ mọc lên của chuỗi cửa hiện tiện lợi, các siêu thị vừa và lớn khắp tỉnh thành, việc tìm kiếm hoặc tự trồng lấy cho mình một vườn rau để cải thiện chất lượng bữa ăn không còn là vấn đề so với ngày trước. Đắp mặt nạ giúp cung cấp dưỡng chất, ngừa mụn, dưỡng ẩm cho da, nên cân nhắc lựa chọn sản phẩm mặt nạ phù hợp với điều kiện da (Ảnh: PT.Pharmalife) Đắp mặt nạ thành phần thiên nhiên giúp khử độc, thải độc cho da một cách nhanh chóng, thấm hút bụi bẩn sâu bên trong da và làm sạch sâu, thông thoáng cho da. Thường xuyên đắp mặt nạ giúp dưỡng ẩm và cấp nước cho làn da, đảm bảo da giữ được độ ẩm cần thiết, cân bằng dưỡng chất bên trong tế bào da, giúp da mềm mịn hơn. Công dụng tuyệt vời hơn cả là làm chậm quá trình lão hóa da, vết chân chim, vết nhăn. Tẩy tế bào chết định kỳ giúp làm sạch, giữ cho làn da sạch và sáng mịn (Ảnh: PT.Pharmalife) Tẩy da giúp các loại da dầu, nhờn, mụn ẩn,... được cải thiện đáng kể, lớp bụi bẩn được tẩy đi giúp da cải thiện độ sáng da, loại bỏ vết bẩn sâu bên trong lỗ chân lông, da thông thoáng giúp mỹ phẩm chăm sóc da dễ thấm sâu và trong da hơn. Chăm sóc bản thân bằng việc cải thiện chất lượng cuộc sống hàng ngày qua các bài tập nâng cao sức khỏe (Ảnh: PT.Pharmalife) Tập luyện thể dục thể thao, nâng cao khả năng linh hoạt của xương khớp, không chỉ giúp bản thân thon gọn hơn mà còn cải thiện các yếu tố tinh thần, đặc biệt rất có ích đối với việc cải thiện làn da. Tập luyện đều độ giúp cải thiện trí nhớ, giảm stress, giảm ảnh hưởng từ các yếu tố môi trường đến với da. Xem thêm tại: Facebook: Jet beauté Clinic & Spa Youtube: JetBeauté Clinic https://jetbeaute.com/
Các vấn đề thường gặp ở mắt
Vùng da mắt là bộ phận da mỏng, nhạy cảm và rất dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố chủ quan lẫn khách quan. Đây là vùng da có nhiều mao mạch và lớp mỡ đệm mỏng nên dễ sưng và thâm quầng. Dấu hiệu dễ thấy nhất là vào tầm độ tuổi 35 các vết chân chim sẽ hằn rõ mỗi khi cười, dường như rất dễ để đoán được số tuổi một người qua vết chân chim ở vùng da mắt của họ. Dưới đây là một số vấn đề chúng ta thường phải đối mặt đối với vùng da mắt. I. BỌNG MẮT Bọng mắt thường do mất ngủ kéo dài, căng thẳng làm khi làm việc, chế độ ăn thiếu khoa học Bọng mắt là tình trạng da bị phồng lên, rất thường thấy ở nhiều người, trong bối cảnh xã hội hiện đại, chúng ta dành nhiều thời gian hơn cho các thiết bị công nghệ, đây cũng là lí do chính gây nên tình trạng bọng mắt và là nỗi lo chung của nhiều người đang quan tâm về ngoại hình của bản thân. Các giải pháp như phẫu thuật trẻ hóa vùng mắt (Blepharoplasty) hay căng da bằng sóng vô tuyến (radiofrequency) thường được lựa chọn nhưng khá tốn kém. Để cải thiện một cách hợp lý và tiết kiệm chi phí, hãy quan tâm đến bản thân nhiều hơn bằng việc dùng bữa ăn và đi ngủ thật hợp lý, cân bằng khối lượng công việc để đảm bảo hài hòa trong cuộc sống, cải thiện chất lượng cho làn da. II. QUẦNG THÂM Nỗi lo từ quầng thâm khiến bản thân nhìn thiếu sức sống, ảnh hương không nhỏ đến đời sống Mệt mỏi, mất ngủ, thiếu dưỡng chất trong các bữa ăn là những nguyên nhân dễ gây ra quầng thâm ở mắt nhất. Ngoài ra, thiếu máu hay ảnh hưởng bởi gen cũng là lí do quan trọng để gây tác động đến vùng da nhạy cảm này, gây nên ảnh hưởng quá trình oxy hóa trong các mao mạch khiến chúng bị vỡ nên có thể thấy vùng da trở nên xám, thâm đen. Thêm vào đó là độ tuổi ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình sản sinh Collagen của cơ thể, thiếu dưỡng chất làm cho vùng da mắt trở nên mỏng hơn, vết đen lộ rõ hơn từng ngày. III. NẾP NHĂN Nỗi lo lắng khi tuổi tác lớn kéo theo nhiều nếp nhăn, kéo theo mất thẩm mỹ cho cả khuôn mặt Nếp nhăn (vết chân chim) là vết ngoài góc mắt, được gây ra do tác động thường xuyên như nheo mắt, cười, tác động vật lí vùng quanh mắt,... Hiện nay đã có nhiều phương thức điều trị tương đối khả quan và nhanh chóng, có thể nói đến là thuốc tiêm Botox giúp phục hồi lại các vùng da bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, chúng ta có thể hạn chế hay thậm chí cản thiện đáng kể các vết nhăn trên da mắt bằng việc ăn uống, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể thông qu thực phẩm và dược phẩm. Facebook: Jet beauté Clinic & Spa Youtube: JetBeauté Clinic https://jetbeaute.com/
Táo hay Cà phê cho một buổi sáng tốt lành
Là một trong những loại trái cây phổ biến khắp thế giới, đặc tính dễ trồng trọt, dễ ăn nhưng giá trị dinh dưỡng thuộc hàng đầu trong các loại trái cây hiện nay. Chứa các chất chống oxy hóa mạnh như vitamin C, retinol, axit chlorogenic,... rất tốt cho sức khỏe, nhất là đối với làn da. Với các hoạt chất kể trên, táo góp phần ức chế các tế bào nguy hiểm như ung thư, hỗ trợ giảm cân, giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, giúp tăng cường sức khỏe tâm, sinh lý nếu sử dụng hợp lý dài hạn. Hơn nữa, táo không chứa caffein - một chất kích thích tự nhiên, chúng có thể giúp con người đánh thức bản thân nhưng sẽ gây hại cho cơ thể nếu sử dụng trong thời gian dài. Ngược lại, đối với táo, khả năng tiếp thêm năng lượng tự nhiên từ lượng đường tự nhiên hoặc fructose trong quả táo sẽ cung cấp năng lượng đủ cho một buổi sáng hoạt động, giúp chống được tác nhân gây hại từ môi trường, bảo vệ làn da, giúp trẻ hóa, trắng sáng hơn nhờ các hoạt chất sẵn có bên trong. Táo còn chứa một lượng chất xơ đáng kể để giữ cho cơ thể no lâu, nếu bạn đang bị mụn hoặc căng thẳng nhiều ngày, hãy thử đổi sang phương pháp dùng táo thay cho cà phê để cải thiện tình trạng da nhé. Facebook: Jet beauté Clinic & Spa Youtube: JetBeauté Clinic https://jetbeaute.com/
Sữa tươi - trẻ hóa da đơn giản tại nhà
Sữa tươi là thành phần không thể thiếu trong tủ lạnh của nhiều gia đình hiện nay, vì lẽ đó, mọi công dụng của sữa tươi nên được khai thác triệt để, hạn chế lãng phí nếu như chúng ta chưa biết phải làm gì với chúng. Trong giới làm đẹp, sữa tươi không đường có tác dụng đáng kinh ngạc mà không nhiều người biết đến. Các loại sữa chua, sữa tươi không đường thường chứa nhiều hoạt chất rất tốt cho da như vitamin D, canxi, protein,... nếu sử dụng trong thời gian lâu dài rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, đồng thời nếu kết hợp chúng trong liệu trình chăm sóc da hàng ngày, kết quả mang lại sẽ gây bất ngờ cho người dùng, hãy cùng Jet tìm hiểu những công năng mà sữa không đường có thể mang lại nhé ! Trẻ hóa da bằng những công thức đơn giản tại nhà với sữa tươi 1. Tươi trẻ làn da - trắng sáng rạng ngời Với nhiều hình thức kết hợp từ sữa mà ra, hiện nay đã có vô số các công thức làm đẹp sử dụng sữa là nguyên liệu chính, trong đó có thể kể đến như mặt nạ cho da, mặt nạ toàn thân, tắm trắng,... Quả thực, sự diệu kì trong việc cải thiện làn da trắng sáng đã được nhiều người kiểm chứng. Trong sữa chứa axit lactic giúp sáng da, protein trong sữa giúp tạo nên Collagen, thành phần không thể thiếu để phục hồi, cải thiện làn da, săn chắc và trẻ hóa cho da. Chỉ với vài phút pha chế để có ngay một sản phẩm chống lão hóa chất lượng ngay trong tủ lạnh 2. Chống lão hóa Sự ô nhiễm môi trường kéo theo hệ lụy làn da dễ bị tổn thương, kéo theo hậu quả lão hóa trước tuổi. Đây là một trong những nỗi sợ chung của cả nam và nữ, hãy khắc phục tình trạng này chỉ bằng sữa tươi không đường với thành phần chứa vitamin D và retinol, cải thiện đàn hồi và căng mịn cho làn da. Hạn chế nếp nhăn, dấu hiệu chảy xệ đến sớm với làn da, ngoài ra sữa còn có công dụng như một hoạt chất chống nắng, bảo vệ khỏi một số thành phần gây tác động xấu đến làn da, giúp làm nhẹ dịu đi những tổn thương trên da. Facebook: Jet beauté Clinic & Spa Youtube: JetBeauté Clinic https://jetbeaute.com/
